FORMATION EN LIGNE

NOURRIR VOTRE ENERGIE POSITIVE

62 €

Formation en ligne: Nourrir son énergie positive au quotidien

Cours
32 Leçons

Transformez votre quotidien

Ce qui vous attend

Vous êtes au bon endroit pour prendre soin de vous, cultiver plus de légèreté et inviter davantage de joie dans votre vie.
Vous trouverez toutes les informations sur cette formation dans l’audio à gauche.
Elle se compose de 31 vidéos d’environ 10 minutes chacune. L’invitation est simple : regardez une courte vidéo par jour et mettez en pratique l’exercice proposé.
L'esprit et joyeux, léger et profond et spirituel.
Jour après jour, vous sentirez votre énergie évoluer et se transformer. Elle est conçue pour celles qui souhaitent quitter la course du quotidien et apporter plus de sens.
Je vous souhaite des pétillantes et rayonnantes trouvailles.

Elle est rédigée à 100% par Judith et sans IA.

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Judith Hejda

A propos de la formatrice

Vous trouvez une courte vidéo sur moi-même et comment je travaille.

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Ou contactez l'équipe de Judith au: contact@judith-coaching.fr

Contenu de la formation

Nourrir votre énergie positive

HELLO ET BIENVENUE

SECTION 1: vidéos 1 à 9. Focus sur son bien être. S'occuper bien de soi.

Au coeur de cette première section est la relation avec soi-même. Se voir, ressentir ses besoins et bien s'occuper de soi-même.

MODULE 1: Je me laisse soutenir

MODULE 2: Je me ressens en confiance

MODULE 3: Je prends soin de moi / Je m'aime

MODULE 4: Je me laisse aimer

MODULE 5: Je me détache et je lâche prise

MODULE 6: Je ralentis

MODULE 7: Les signes me guident

MODULE 8: Je m'autorise

MODULE 9: Je vois du changement

SECTION 2: vidéos 10 à 20. Vivre vos relations

MODULE 10: L'énergie se développe là où elle est dirigée

MODULE 11: J'apprécie les relations profondes

MODULE 12: Je m’aime et je prends soin de moi-même

MODULE 13: Le pouvoir de méditer

MODULE 14: Je me connecte à mon corps

MODULE 15: Je communique différemment

MODULE 16: Je contourne les obstacles

MODULE 17:: Je réponds au lieu de réagir

MODULE 18: J'écoute activement

MODULE 19: Le ying-yang de la communication

SECTION 3: Vidéos 20 à 31. Connexion avec la terre, la nature et l'univers

MODULE 20: La gratitude. J’apprécie

MODULE 21: Je me ressource dans la nature

MODULE 22:Une journée de ma meilleure vie

MODULE 23 :Ma place de ressourcement

MODULE 24: Je me reconnecte à mon intuition

MODULE 25: Je pratique une routine matinale

MODULE 26 :Je me reconnecte à la puissance de l’élément de l’eau

MODULE 27: Je désencombre pour faire de la place

MODULE 28: Le pouvoir d'air

MODULE 29: Lâcher prise - voir l'essentiel

MODULE 30: Le pouvoir de la terre

MODULE 31: La magie du Zéro : la place pour toutes les possibilités